生理を予測できるアプリを使用するメリット - 生理予測アプリで体調管理を
  • 生理を予測できるアプリを使用するメリット

    次の生理がいつ来るか?予測することはできますか?はいと即答できる人は少ないのではないでしょうか。
    生理というのは、初潮が始まってから毎月くるものですが、そのサイクルは、一定な時もありますし、乱れることもあります。

    それは女性ホルモンの影響を大きく受けるからです。


    この女性ホルモンというのは、脳からの指令で分泌されるものですが、体調が悪くなったり、強いストレスがかかったり、また体重の急激は減少などがあると容易にバランスが崩れてしまうのですね。


    そうするとなかなか自分の生理を予測することができません。

    もしもいつも不定期に月のものがやってくる。

    でもそれは来たら来たで仕方がないと思う人もいます。

    しかし本当に不定期であればそれは生殖器の問題、また女性ホルモンを出す部分の問題を抱えている可能性もあります。

    そこで生理を予測できるアプリを使用すると、自分にある問題を知ることができるかもしれません。

    目的に応じて生理予測のアプリの珍しい情報をご紹介しています。

    アプリを使用するときには基礎体温を記録していきますが、女性ホルモン2種類のうち、1種類の分泌が悪いなと自分自身でわかるかもしれません。また毎日記録することによって、これまでは自分では不順だし予測が不可能と思っていたかもしれませんが、一定の法則が見えてくる可能性もあります。



    そうすると、自分自身で次はいつ生理がやってくるかということを知ることができるかもしれません。


    まずはアプリをつけてみること。


    そして何か問題や法則を見つけ出すこともできることが大きなメリットになります。